کفش پیاده روی

ساخت وبلاگ
هر شخصی در طول روز مکان های مختلفی رفت و آمد داره و متناسب با اون پوشش مناسبی هم انتخاب میکنه پوششی که باید در اون حس آسایش و راحتی داشته باشه.خونه ای که توش زندگی میکنه،خیابون هایی که توش قدم میزنه،هر جایی که میره باید بتونه محکم قدم برداره.بتونه با خستگی کمتری راهشو ادامه بده ، وقتی توی خونه مشغول کفش پیاده روی...ادامه مطلب
ما را در سایت کفش پیاده روی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : aradkafshzanane بازدید : 80 تاريخ : يکشنبه 11 تير 1396 ساعت: 13:53

قالب بدن ساعت شنی شکل: بهتر است هنگام انتخاب کفش، برای کامل شدن ترکیب بدنتان به جای پوشیدن کفش های نوک تیز و گوشه دار از کفش هایی استفاده کنید با سر گردشان حالت قوس بدنتان را تکمیل کنند.  بهترین انتخاب: کفش های سر گرد و یا انگشتی. نکته: از پوشیدن بوت های مچی با دامن و همچنین کفش های نوک تیز خودداری کفش پیاده روی...ادامه مطلب
ما را در سایت کفش پیاده روی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : aradkafshzanane بازدید : 91 تاريخ : يکشنبه 11 تير 1396 ساعت: 13:53

با انواع مدل های جدید کفش های مهمانی آشنا شوید,با انواع پاشنه و كاربرد آنها در تكمیل  ست لباس خود آشنا شوید. هنگام گشت‌زدن در بازار کفش فروشی ها با انبوهی از مدل کفش و مدل پاشنه روبه‌رو می شوید اما واقعا بهترین انتخاب برای مهمانی عصر، یک شام دوستانه یا مراسم افتتاحیه چیست؟ برای رسیدن به این جواب بای کفش پیاده روی...ادامه مطلب
ما را در سایت کفش پیاده روی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : aradkafshzanane بازدید : 80 تاريخ : يکشنبه 11 تير 1396 ساعت: 13:53

انتخاب کفش ورزشی مناسب برای رشته های ورزشی : انتخاب کفش ورزشی مناسب برای دویدن کفش های مخصوص دویدن باید سبک باشند و کف انعطاف پذیری دارا باشد تا در هر بار برخورد پا با زمین فشار وارد بر کف پا را جذب کنند. از طرفی این کفش  باید با پهنای کف پا متناسب باشد مثلاً ورزشکاری که پای پهن دارد نباید از کفش ها کفش پیاده روی...ادامه مطلب
ما را در سایت کفش پیاده روی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : aradkafshzanane بازدید : 68 تاريخ : يکشنبه 11 تير 1396 ساعت: 13:53

۱- کفی کفش طبی باید از استحکام کافی برخوردار باشد و بتواند شوک وارده به کف پا را جذب کند. به طور کلی، نیرویی که در حال راه رفتن از زمین و کف پا به بدن منتقل می‌شود، معمولا حدود دو برابر وزن بدن است. این نیرو در حالت دویدن حتی تا ۱۰ برابر وزن بدن هم به اندام‌ها منتقل خواهد شد. بنابراین‌ کفی کفش می‌تو کفش پیاده روی...ادامه مطلب
ما را در سایت کفش پیاده روی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : aradkafshzanane بازدید : 87 تاريخ : يکشنبه 11 تير 1396 ساعت: 13:53

ست کردن کفش با لباس زنانه می‌تواند شما را به دردسر بیاندازد، با این کار ممکن است خانمی خوشتیپ و با سلیقه دیده شوید و یا شبیه به یک مادربزرگ بی‌حوصله به نظر برسید. در واقع به همین دلیل است که در سال‎های اخیر ست کردن کفش با لباس، کمتر توصیه می‌شود و البته چه کسی برای هر کدام از رنگ‌های لباس داخل کمدش کفش پیاده روی...ادامه مطلب
ما را در سایت کفش پیاده روی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : aradkafshzanane بازدید : 122 تاريخ : يکشنبه 11 تير 1396 ساعت: 13:53

پیاده روی یکی از ساده ترین ، ارزان ترین و کارآمدترین روش های حفظ تناسب اندام و سلامت فردی است. پیاده روی ورزشی مناسب همه ی سنین است که ریسک بروز بیماری های مزمن مثل ؛ بیماری های قلبی ، دیابت نوع دو ، آسم و … را کاهش می دهد ، این ورزش ساده همچنین اکثر اندام های عضلانی بدن را درگیر کرده و همراه با تغذ کفش پیاده روی...ادامه مطلب
ما را در سایت کفش پیاده روی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : aradkafshzanane بازدید : 85 تاريخ : يکشنبه 11 تير 1396 ساعت: 13:53